Dikala Pandemi seperti ini tidak menyurutkan semangat dari atlet basket perbanas, mereka latihan masing-masing sendiri dirumah. Dengan Program-program yang diterapkan oleh Rachmat Hidayat serta asistennya Zulfahrizal. Mereka menjalaninya dengan sangat semangat di waktu senggang kuliah elearning mereka.
Latihan di hari sabtu tanggal 19 september 2020 diikuti oleh seliruh mahasiwa berjumlah 16 orang dan melakukan latihan seperti Warming up 15 mnt Abc running drill 15 mnt Fifa 11+ injury 50 mnt Cooling down 10 mnt
Selama Pandemi ini kita disulitkan untuk berkerumunan, berkumpul dan bahkan bertemu, karena kita harus menjaga jarak agar tetap mengikuti protokol yang ada. Di kala pandemi ini Tim Atlet Basket Perbanas Insititute tetap mengadakan latihan dari rumah masing-masing. Masing-masing di beri program dan target, termasuk berat badan mereka yang di minta pelatih dan asistennya. Program tersebut ialah : 1. Push up […]
Latihan mandiri selama PSBB
Latihan sepakbola dilakukan di workout at home yang diberikan oleh pelatih seperti Warming up 15 mnt Abc running drill 15 mnt Own body weight 50 mnt Cooling down 10 mnt.
Biro Kemahasiswaan dan Alumni Perbanas Institute
Unit 5, Lantai 1. Jl. Perbanas Karet Kuningan Setiabudi Jakarta Selatan, 12940BIRO KEMAHASISWAAN & ALUMNI PERBANAS INSTITUTE
Gedung Unit V, Lantai 1
Kampus Perbanas Intitute
Jl. Perbanas Karet Kuningan Setiabudi Jakarta Selatan, 12940
 kemahasiswaan@perbanas.id
 07543245667
 +62 8334567890654
 @kemahasiswaan
 @kemahasiswaan